Psykologi

Den Stress des Schuljahres durch seine Kinder wiedererleben Während das Schuljahr mit großen Schritten näher rückt, wird der Stress der Eltern immer stärker spürbar. Ein Phänomen, das einem Stressübertragung ähneln kann, bei dem die Eltern ihre eigene Schulstress durch ihre Kinder wiedererleben. Warum kehrt der Schulstress zurück? Laut vielen Psychologen ist die Angst, die Eltern … Seguir leyendo

Die Trennung: ein heikler Moment nach dem Urlaub Es ist ein zwiespältiges Gefühl, das über vielen Eltern schwebt: die Traurigkeit, ihr Kleines nach dem Urlaub zurückzulassen. Nach intensiven Momenten der Verbundenheit und des Glücks kann die Rückkehr sehr schmerzhaft sein. Hier sind einige Tipps, um diesen unvermeidlichen, aber dennoch schwierigen Moment besser zu bewältigen. Trennung … Seguir leyendo

Zurück zur Realität: auf dem Weg zu einem leichteren Übergang vom Strand in den Klassenraum Mit steigenden Sommertemperaturen und dem Ruf nach duftenden Meereswellen haben sich viele Studenten in die Freuden der Sommerhitze gestürzt. Doch während ein neues Schuljahr langsam näher rückt, fragen sich viele, wie sie den Übergang vom Strand in den Klassenraum erleichtern … Seguir leyendo

Das Phänomen des Schuljahresbeginn-Stresses Es ist ein Zyklus, den wir alle durchlaufen haben: die Aufregung der Sommerferien, die der Nervosität des Schuljahresbeginns weicht. Für viele Kinder (und Eltern) kann dieser Übergang stressig sein. Die neuen Herausforderungen, die neuen Gesichter und das Unbekannte im Allgemeinen können Gefühle von Angst und Besorgnis hervorrufen. Jedoch steht ein neues … Seguir leyendo

Vermeiden Sie den Post-Urlaubsblues: Ihr Leitfaden für einen entspannten Schulbeginn Das Ende des Urlaubs ist oft mit Stress und Depressionen für viele Menschen verbunden. Tatsächlich kann es schwierig sein, nach einer mehr oder weniger langen Pause zur Realität zurückzukehren. Es gibt jedoch Möglichkeiten, mit dieser Situation umzugehen und den Übergang angenehmer zu gestalten. Hier ist … Seguir leyendo

Glück, dieser weit verbreitete Begriff, der oft erwähnt wird, aber selten richtig verstanden wird. Wir alle jagen nach diesem ungreifbaren Gefühl, überzeugt, dass es in der Erfüllung unserer Ziele, dem Besitz materieller Güter oder der Zustimmung unseres Umfeldes liegt. Aber was ist Glück wirklich? Wie weiß man, ob man wirklich glücklich ist? Hier ist ein … Seguir leyendo

Auf der stürmischen Reise des Lebens begegnen wir vielen Menschen. Einige dieser Begegnungen sind flüchtig, andere sind langfristig angelegt. Manchmal finden wir uns in einer Beziehung wieder, in der trotz unseres Engagements etwas zu fehlen scheint. Wie können Sie erkennen, dass Sie nicht mit der richtigen Person zusammen sind? Hier sind einige Anzeichen, die Ihnen … Seguir leyendo